Jika perokok diberi tahu bahwa merokok membuat mati pelan-pelan,
mereka bisa saja mengelak dengan menjawab, "Memangnya siapa yang mau
cepat mati?"
Padahal, selain dampak jangka panjang, merokok juga memberikan efek
samping tak terduga yang bisa langsung dirasakan pelakunya. Seperti apa?
Simak ulasannya seperti yang dilansir dari Boldsky (03/12) berikut ini.
Rambut rontokPerokok berat berisiko tinggi
mengalami kerontokan rambut dan berujung pada kebotakan prematur. Kasus
ini kebanyakan dialami oleh pria yang terbiasa merokok dalam waktu lama.
Sistem pencernaan tergangguRacun pada rokok
mengikis lapisan perut dan membuat enzim pencernaan tidak mampu
berfungsi dengan baik. Itulah sebabnya perokok berat mengalami kesulitan
mencerna makanan.
Merusak indra pengecapJika Anda adalah seorang
perokok berat, ada kemungkinan kalau Anda pelan-pelan kehilangan rasa
dalam mengecap makanan. Maka dari itu, perokok cenderung suka makanan
pedas tanpa mengeluh tentang rasanya. Sebab indra mereka sudah mati.
DehidrasiMerokok juga mempengaruhi keseimbangan
cairan dalam tubuh. Jadi perokok berat akan lebih sering dan banyak
minum daripada orang lain. Dampak jangka panjang dehidrasi sendiri
adalah bibir kering, kulit kering, dan gangguan saluran kencing.
Menguras energiEfek samping rokok yang tidak
terduga lainnya adalah menguras energi perokok. Pasalnya merokok membuat
energi paru-paru menurun dan gagal memompa oksigen secara maksimal
sehingga tubuh pun akan terasa cepat lemas.
Merusak DNATerakhir, perokok juga merusak sistem
DNA dalam tubuh. Sifat dari kerusakan tersebut sebenarnya tidak
diketahui secara rinci sampai sekarang. Sehingga merokok bukan cuma
menghancurkan kesehatan Anda sekarang, tetapi juga mengancam jiwa
keturunan Anda di masa depan.
Itulah efek samping merokok yang kebanyakan tidak diduga oleh banyak
orang. Jadi sebaiknya Anda pun berusaha untuk berhenti merokok demi
menjaga kesehatan pribadi dan orang lain
0 komentar:
Posting Komentar